Einschlafgeschichte für Erwachsene als MP3 – Der nächtliche Lichtraum

Diese Einschlafgeschichte ist wunderschön erzählt und nimmt einen mit auf eine sanfte Reise in einen nächtlichen Lichtraum. Die Atmosphäre ist beruhigend, warm und genau richtig, um den Alltag hinter sich zu lassen.
Ich höre sie besonders gern abends im Bett, weil sie hilft, zur Ruhe zu kommen und mit schönen Bildern im Kopf einzuschlafen. Eine liebevoll gestaltete Geschichte für Erwachsene, die sich eine kleine Auszeit und erholsame Nächte wünschen. Absolute Empfehlung!

Dieser Traumreise wohnt eine wohltuende Kraft inne, die sich mehr und mehr entfaltet, je öfter man sie sich zunutze macht.Durch eine belastende Situation, die schon sehr lange anhält, hatte ich große Probleme abends zur Ruhe zu kommen und überhaupt in den Schlaf zu finden.Auf der Suche nach Hilfe zur Selbsthilfe wurde ich auf dieses Buch aufmerksam.Schon beim ersten Lesen hat die Geschichte etwas in mir berührt.An den darauffolgenden Abenden spürte ich, dass sich die Wirkung immer weiter aufbaute und ich den Worten mehr und mehr Glauben schenkte.Ich nahm sie täglich abends zu Hilfe und nach nun drei Wochen leitet sie mich zuverlässig in erholsamen Schlaf.Worte reichen gar nicht aus, um zu beschreiben, wie dankbar ich der Autorin bin, dass sie diese Möglichkeit, ohne unerwünschte Nebenwirkungen in den Schlaf zu finden, aufzeigt.Von Herzen empfehle ich jedem mit Einschlafproblemen, diese Chance zu ergreifen.

Ein zauberhaftes Cover lässt bereits die Tiefe des Inhaltes von diesem sehr besonderen Buch vermuten. Die wunderschönen Farben der Nacht mit der untergehenden Sonne lassen die Augen bereits müde werden und bringen sie tatsächlich ein wenig vor dem aufschlagen bereits zum zufallen, wenn man sich ganz tief darauf einlässt.Ein wertvolles Vorwort und eine zauberhafte Einleitung lassen das eigene Gemüt bereits deutlich zur Ruhe kommen und sobald die Geschichte um Nila beginnt, ist man weit fort aus dem eigenen Umfeld und darf eintauchen in eine Welt voller Wertschätzung und Achtsamkeit. Besonders sich selber gegenüber ist die Liebe zwischen den Zeilen förmlich spürbar, die uns die Autorin mit in die Abendstunden und die Nachtruhe geben möchte. Wir beginnen eine Zeitreise in die Tiefe der Welten, die uns erreichen, sobald wir das Traumland betreten und mit Nila, die wir hier in dem Buch begleiten dürfen, erleben wir eine fantastische Möglichkeit zum einschlafen. Ich hatte teilweise das Gefühl, das die Autorin des Buches mir vorliest, da die Zeilen so sanft geschrieben und voller Wertschätzung dem eigenen Ich gegenüber dargestellt sind.Es ist, neben der eigenen Wahrnehmung, ein wundervolles Buch zum vorlesen, ob jung oder alt, das spielt hier in keiner Weise auch nur ansatzweise eine Rolle. Ich durfte meinem 90jährigen Vater die Geschichte um Nila und ihren Lichtraum vorlesen und es war uns beiden als wären wir weit weg in eine magische Welt eingetaucht, die uns sehr zum gähnen gebracht hat. Auch mir, der Vorleserin wurden die Augen schwer und somit hat für mich dieses Buch absolut gehalten, was es in der Inhaltsangabe verspricht. Die Geschichte ist nicht nur beruhigend, sondern stärkt ebenso das eigene Selbstwertgefühl und zeigt uns auf, das wir gut für uns sorgen dürfen und auch sollten. Denn jeder von uns hat es verdient, neben der Arbeit, neben Alltags Geschehen und auch bei der Pflege von Freundschaften, sich selber niemals außer Acht zu lassen und Selbstfürsorge in das tägliche Leben zu integrieren. Wie das möglich sein kann, wird uns durch leichte und harmonische Selbstwertsätze aufgezeigt und dringt tief in das Unterbewusstsein ein, sofern man es zulassen mag.Ich kann hier mit richtig gutem Gefühl 5 Sterne vergeben! Das Buch hält alles was es verspricht und bietet mit dem Cover und den Affirmationen eine wunderbare Einschlafmöglichkeit, die den Alltag vergessen und uns selber erkennen lässt! Alles perfekt und im Einklang gestaltet. Lieben Dank an die Autorin, die es absolut versteht, die Leser mitzunehmen und in die Ruhe, sowie Stille zu begleiten! Eine klare Empfehlung für jeden, der es wertschätzt Ratschläge zu bekommen & diese anzunehmen!

Der nächtliche Lichtraum“ ist kein Buch, das laut sein möchte. Es ist leise, weich und beruhigend – genau das macht es so besonders. Ich habe das Büchlein an zwei Abenden vor dem Einschlafen gelesen und hatte schon nach wenigen Seiten das Gefühl, innerlich ein wenig ruhiger zu werden.Die Geschichte rund um Nila hat mich sehr berührt, weil ihre Gedanken und Gefühle unglaublich nachvollziehbar beschrieben werden. Dieses Grübeln am Abend, das Gefühl, nie genug geschafft zu haben, die innere Anspannung und gleichzeitig die Sehnsucht nach Ruhe und Sicherheit wirken sehr echt und feinfühlig dargestellt.Besonders schön fand ich die sanften Sätze, die sich durch das Buch ziehen:„Ich habe heute genug getan.“„Ich bin genug.“„Ich darf loslassen.“Diese Worte haben sich beim Lesen nicht wie typische Kalendersprüche angefühlt, sondern eher wie eine leise Stimme, die einen vorsichtig auffängt. Genau das hat das Buch für mich geschafft.Auch die Atmosphäre war wunderschön beschrieben. Der goldene Lichtraum, die Sterne aus Licht und diese ruhige nächtliche Stimmung haben beim Lesen fast etwas Traumartiges ausgelöst. Dazu kommen die liebevollen Illustrationen und die Möglichkeit, eigene Gedanken und Sätze im Buch festzuhalten, was das Ganze noch persönlicher macht.Für mich ist dieses Buch weniger eine klassische Geschichte und mehr ein kleiner Begleiter für schwere oder unruhige Abende geworden. Definitiv ein Buch, zu dem ich immer wieder zurückkehren werde.